りらっくすヨガ 11月

11/12のりらっくすヨガは足先、肩、背中、体側腹式呼吸で腹筋、背筋の体幹を整えお尻のストレッチなど様々体験しました。
次回は12/10(日)10時から。

カテゴリー: りらっくすヨガ, 講座 パーマリンク